Frau mit Nordic Cross Trainer

Nordic
CrossTrainer

  • Richtet deine Wirbelsäule auf
  • Trainiert bis zu 90% deiner Körpermuskulatur
  • Ermöglicht einen enorm hohen Energieverbrauch
Nordic Cross Trainer

Nordic
CrossTrainer

  • Richtet deine Wirbelsäule auf
  • Trainiert bis zu 90% deiner Körpermuskulatur
  • Ermöglicht einen enorm hohen Energieverbrauch
Mann mit Nordic Cross Trainer

Nordic
CrossTrainer

  • Richtet deine Wirbelsäule auf
  • Trainiert bis zu 90% deiner Körpermuskulatur
  • Ermöglicht einen enorm hohen Energieverbrauch

Nordic-Cross-Training – der Outdoor-Sport für alle

Der Nordic-Cross-Trainer ist ein Sportgerät, das die Vorteile von Nordic-Walking-Stöcken mit den Effekten eines Crosstrainers vereint. Der Nordic-Cross-Trainer macht Ihr Sportprogramm besonders effektiv und gleichzeitig schonend. Ideal für alle vom Sporteinsteiger bis zum Sportprofi.

Signifikant gesteigerte Herzfrequenz

Der Nordic-Cross-Trainer ermöglicht ein intensives und damit wirksames Herz-Kreislauftraining.

Erhöhter Energieverbrauch

Das Training verbraucht bis zu 20% mehr Energie als beim Walking, weil bei der Abdruckbewegung zusätzliche Muskelgruppen beteiligt sind.

Effektive Aufrichtung des Oberkörpers

Die ergonomisch geformten Sportstöcke nehmen das Körpergewicht optimal auf – ein aufrechtes und entlastendes Walking ist gesichert.

Mobilisierte Wirbelsäule

Die wechselseitige Vor- und Rückschwungbewegung und die damit verbundene Rotation im Schultergürtel mobilisiert die Wirbelsäule.

Schonung der Gelenke

Der Nordic-Cross-Trainer reduziert Stöße und Schläge und schont den Bewegungsapparat spürbar.

Ganzheitliches Krafttraining

Weil bei der Abdruckbewegung zusätzliche Muskelgruppen beteiligt sind, werden bis zu 90 % der Körpermuskulatur gleichzeitig trainiert.

MDR - Sendung: "Einfach genial"

Wer hat’s erfunden?

Der Bonner Orthopäde und Sportmediziner Dr. Georg Kaupe entwickelte ein Trainingsgerät, das ein aufrechtes, entlastendes Walking ermöglicht: den Cross-Shaper – der Beitrag vom MDR stellt dieses Sportgerät vor.

Inzwischen ist dieses Sportgerät technisch noch weiter optimiert und heißt Nordic-Cross-Trainer. Der Effekt bleibt der gleiche: ein kompaktes Ganzkörpertraining für jedes Fitness-Level.

Meinungen

Das Nordic-Cross-Training revolutioniert und optimiert die Physiologie des Gehens für Jung und Alt.
Dr. Georg Kaupe, Orthopäde und Sportmediziner, Entwickler des Nordic-Cross-Trainers